Capitán de mejoramiento físico
Para convertirse en grandes atletas, deben ser atletas saludables. Centrarse en el mejoramiento físico a través del deporte puede ayudar a tomar decisiones positivas en la vida diaria que contribuyen al rendimiento deportivo, a prevenir las lesiones y a mejorar la salud y el bienestar general. Los Capitanes de Mejoramiento Físico trabajarán en estrecha colaboración con sus entrenadores para ayudar a garantizar que la salud y el acondicionamiento físico sean un componente clave de la experiencia deportiva.
El objetivo de este curso de capacitación es proporcionar a los Capitanes de Mejoramiento Físico las habilidades y conocimientos necesarios que les permitirán liderar su equipo deportivo en actividades relacionadas con el mejoramiento físico y el estilo de vida saludable.
El objetivo de este curso de capacitación es proporcionar a los Capitanes de Mejoramiento Físico las habilidades y conocimientos necesarios que les permitirán liderar su equipo deportivo en actividades relacionadas con el mejoramiento físico y el estilo de vida saludable.
“Disfruto ser Capitán de Mejoramiento Físico porque puedo ser un modelo a seguir para otros atletas para que estén más saludables y tengan más confianza en lo que hacen en la vida cotidiana”.
AIDAN MCNEESE, CAPITÁN DE MEJORAMIENTO FÍSICO, SPECIAL OLYMPICS COLORADO
Recursos de capacitación
Actividades independientes
Estos recursos se crearon para ayudar a los Capitanes de Mejoramiento Físico a desempeñar sus responsabilidades. ¡Ya sea que sea nuevo en el liderazgo de atletas o haya tomado cursos similares anteriormente, estos recursos le explicarán una amplia gama de actividades y preguntas de reflexión para ayudarle a ser un gran Capitán de Mejoramiento Físico!
Guías de calentamiento y enfriamiento
Los calentamientos y los enfriamientos dinámicos son una parte importante de cada entrenamiento, sesión de entrenamiento o competencia. Descargue la guía de calentamiento y enfriamiento de su deporte y aprenda a realizar los diferentes ejercicios.
Videos de calentamiento y enfriamiento
Los calentamientos y los enfriamientos dinámicos son una parte importante de cada entrenamiento, sesión de entrenamiento o competencia. Siga estos videos para aprender cómo realizar los diferentes ejercicios en las guías de calentamiento y enfriamiento de deportes específicos.
Recursos para programas
Estos recursos se crearon para ayudar a los programas a identificar y gestionar a sus Capitanes de Mejoramiento Físico.
Envío al directorio de Capitanes de Mejoramiento Físico
¡Gracias por capacitar a los Capitanes de Mejoramiento Físico en su programa! Complete este formulario una vez finalizado su entrenamiento de Capitán de Mejoramiento Físico. El propósito del Directorio de Capitanes de Mejoramiento Físico es:
- Realice un seguimiento del número de Capitanes de Mejoramiento Físico capacitados
- Capte información básica para que podamos identificar un Capitán de Mejoramiento Físico para una nueva activación, a medida que surjan oportunidades.