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时间管理

运动员领导者将通过建立目标、确定优先级并制定针对性计划,探索有效管理时间的重要性。

与他人互动

运动员领导者将学习如何有效地与个人和团队互动,并影响他人跟随自己的领导。

理解情绪

运动员领导者将探索识别和管理情绪对建立并维持良好关系的重要性。

融合领导力

运动员领导者将学习如何进行宣传倡导,以及如何成为一名融合领导者。

运动员领导力入门

在本模块中,运动员将了解何为运动员领导力并开始探索他们的技能和兴趣。

领导力和技能培训

《运动员领导技能提升计划》是专门为运动员设计的领导力提升、个人发展和职业发展培训,帮助运动员在自己的特奥组织、社区和工作单位发挥领导者的作用。

融合领导力

Building from sport, Unified Leadership teaches leaders of all abilities to value and learn from each other, and create environments where people with ID succeed in meaningful roles.

运动领袖

特殊奥林匹克致力于为有智力与发展障碍的人士提供高质量的体育和运动体验。参加过特奥训练和比赛的运动员为正在拼搏、发展运动能力并希望提高其在特定运动中的知识和表现的同伴提供了独特的视角。

运动领袖是经过培训的有经验的特奥运动员,他们担任教练、裁判和其他体育领袖的角色。他们在支持运动员实现最大潜能方面发挥着重要作用。

赛事负责人

赛事负责人的职责是参与特奥会赛事的策划、宣传和执行过程。运动员可以在赛前、赛中和赛后担任多种类型的领导者角色。他们将根据自己的技能、经验和兴趣,决定如何参与特奥会赛事。

Level 3: 15 – 21: Strength

High 5 for Fitness Strength Level 3 for ages 15 through 21 features Push Ups, Forward Lunges, Knee Pull-Ins, and Alternating Supermans.