French - Making Fitness a Part of Practice | Fitness through Sport Coach Workshop Series 2026

Cette vidéo fait partie de la série d’ateliers «Fitness through Sport destinés aux entraîneurs, prévue pour 2026. Dans le cadre de l’atelier « Intégrer la condition physique à l’entraînement », les participants explorent comment intégrer de manière ciblée la condition physique aux entraînements sportifs quotidiens grâce à une planification réfléchie et à des stratégies pratiques. Lors de cette table ronde, les intervenants partagent des exemples concrets illustrant comment respecter les normes minimales de condition physique en intégrant progressivement la condition physique, le conditionnement physique, une alimentation saine et des pauses régulières pour s’hydrater aux entraînements. Les intervenants mettent en avant les enseignements tirés et des stratégies simples et réalistes pour favoriser la santé et la performance des athlètes, tant sur le terrain qu’en dehors.