Spanish - Making Fitness a Part of Practice | Fitness through Sport Coach Workshop Series 2026

Este vídeo forma parte de la serie de talleres para entrenadores Fitness through Sport de 2026. En Incorporar el fitness a los entrenamientos, los participantes exploran cómo se puede integrar de forma deliberada el fitness en los entrenamientos deportivos diarios mediante una planificación cuidadosa y estrategias prácticas. En esta mesa redonda, los ponentes comparten ejemplos reales de cómo cumplir los «Estándares mínimos de fitness en los entrenamientos» incorporando el fitness, el acondicionamiento físico, una nutrición saludable y descansos regulares para hidratarse en las sesiones de entrenamiento. Los ponentes destacan las lecciones aprendidas y las estrategias sencillas y realistas para apoyar la salud y el rendimiento de los deportistas tanto dentro como fuera del terreno de juego.